DANÇA DO VENTRE

Feminilidade, força e mistério.
A Dança do Ventre é uma dança milenar que fascina a todos através do encanto de seus movimentos do corpo, com muita técnica e consciência corporal. Possui vários  ritmos, estilos e elementos. Além de um profundo estudo prático e teórico, o autoconhecimento e o bem-estar físico e mental.

Alguns benefícios:
Uma aula de dança do ventre propicia queimar muitas calorias (em uma aula de ritmo intenso, é possível perder até 800 calorias), auxiliando no processo de emagrecimento;

Desenvolvimento imediato da auto-estima: a mulher passa a observar e perceber que tem diversas qualidades que talvez nunca tenham sido trabalhadas;

Tonifica e enrijece a musculatura do abdômen, pernas, braços, costas e glúteos.